Что делать с насморком?

Как надо и не надо его лечить.

Чем опасен ринит

Кому не знакомы эти симптомы: сначала течёт из носа, потом выделения загустевают и сморкаться становится всё труднее, нос закладывает, нечем дышать...

Это и есть острый ринит - воспаление слизистой оболочки полости носа. Наиболее типичные его возбудители - риновирусы, разновидностей которых насчитывается больше сотни. Восприимчивость к ним у каждого разная. Она зависит от возраста, физического развития, санитарно-гигиенических условий, степени адаптации к погодным условиям и, конечно же, от закалённости организма. Так, дети болеют острым насморком гораздо чаще, чем взрослые, пожилые люди - чаще, чем молодые.

Что обычно бывает, если ринит не лечить? Через несколько дней прозрачные выделения из носа становятся зеленовато-гнойными, мелкие кровеносные сосуды лопаются, и в слизи появляется кровь.

А потом воспалительный процесс распространяется всё дальше и дальше:

• на более низкие отделы дыхательных путей, вызывая ангину, бронхит, пневмонию;
• на придаточные пазухи, приводя к гаймориту; 
• на слуховую трубу, барабанную полость, вызывая отиты...

Как не надо лечить насморк

Что мы обычно делаем, когда нос заложило так, что невозможно заснуть? Бросаемся к спасительным каплям: «Санорин», «Галазолин», «Нафтизин»... Они действительно «открывают» носовые ходы. Но надолго ли? Все эти сосудосуживающие препараты помогают лишь день-два, а потом, увы, оказываются бесполезными.

Точнее, не столько бесполезными, сколько вредными. Ведь при длительном применении такие капли вызывают эффект «сухого носа», пересушивая, повреждая слизистую оболочку. И она уже не в состоянии освобождать носовую полость, пазухи от инфицированных выделений. А мы всё продолжаем и продолжаем закапывать свой нос «Саноринчиком», наивно надеясь, что он нам всё-таки поможет...

Не поможет! Тут нужны другие лечебные средства.

Лечит... вода

Да, но не обычная, водопровод­ная, а морская. Она очень хорошо механически очищает слизистую оболочку носа, многократно разбавляя атакующие её риновирусы, бактерии, вещества, вызывающие аллергию. Но где взять морскую воду?

Не так давно в аптеках появился спрей, содержащий стерилизованную воду Атлантического океана с концентрацией соли 2,6%, а также множество полезных минералов и микроэлементов. Она не только разжижает слизь, размягчает корки в носу, облегчая их удаление, но и хорошо увлажняет слизистую оболочку.

Есть ещё один плюс. Сосудосуживающие капли необходимо принимать строго дозированно. Но практически это труднодостижимо, потому что основная часть введённых капель тут же стекает из носа в глотку. И требуемый лечебный эффект не достигается.

Совсем другое дело - новый спрей. Поскольку в его составе нет веществ, способных вызвать побочные эффекты, он не требует чёткого дозирования - им можно пользоваться по мере необходимости. Обычно же детям более 3 месяцев достаточно 1-2 орошений носовых ходов 2-3 раза в день, взрослым - 2-3 орошений 2-3 раза в день.

Наконец, новый спрей, в отличие от аналогичных препаратов, содержащих морскую или океаническую воду в концентрации менее 2,6%, улучшает носовое дыхание благодаря созданию осмотического эффекта (перепада давления) внутри полости носа. Так что дышите себе свободно - на здоровье!

Кроме того, не забывайте как можно чаще промывать нос тёп­лым раствором соды (на полстакана воды - 0,5 ч. ложки), соли (на кончике ножа) с 1-2 каплями йодной настойки.