«Система минус 60». - Диета

Впервые в Ростов приехала автор популярной методики похудения Екатерина Мириманова. В «Новом книжном» магазине она встретилась с читателями, последователями её системы.

Мириманова испытывает себя...

Когда-то Екатерина сама столк­нулась с проблемой избыточного веса: после беременности набрала 120 кг. Но методом проб и ошибок она изобрела собственную систему похудения и за 1,5 года сбросила... 60 кг! Без каких-либо специальных добавок, не прибегая к помощи пластических хирургов.

Найденные способы снижения веса оказались настолько простыми, эффективными, что Мириманова не могла не поделиться ими с широкой аудиторией. И она описала их в серии книг, которые выпустило издательство «Эксмо». Ос­­ваи­вать эту методику следует с книги «Система минус 60, или Моё волшебное похудение». Из неё вы узнаете, как заставить свой организм избавляться от лишнего веса и как избежать при этом осложнений для здоровья.

Чем глубже вникала Мириманова в проблемы похудения, тем больше убеждалась: они заключаются не столько в долгожданном похудении, сколько в изменении своего психологического состояния. Так появилась книга «Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы».

Но сбросить 5, 10 или 30 кг - это только половина успеха. А вот как потом удерживать желанный вес? Об этом - книга «Система минус 60. Жизнь после похудения».

«Система минус 60 для мужчин» скорректирована с учётом особен­нос­тей организма толстяков.

Ну, а чтобы худеющих не мучил вопрос, что завтра готовить, написаны «Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне».

Секрет популярности методики Екатерины прост: все рекомендации опробованы самим автором.

Судьба испытывает Мириманову

Столичная гостья выглядит счастливой, преуспевающей деловой женщиной. Просто трудно поверить, что ещё недавно она была толстой клушкой! Одета просто, но приталенный жакет эффектно подчёркивает фигуру. Говорит дельные мысли, но тоже просто и искренне. Словно лишний раз напоминая пышнотелым читательницам: да, я такая же, как и вы.

Заметила между прочим: жизнь и вправду состоит из белых и чёрных полос. Канун Нового 2010 года преподнёс ей «подарок»: она попала в аварию...

Ну, думаю, говорит Екатерина, хоть Год Тигра будет удачным. Пришло время вылетать в города России на встречи с читателями - накануне 14 февраля звонит бывший муж, с которым она договорилась оставить ребёнка, и сообщает, что его срочно укладывают в больницу...

В Ростов Мириманова прилетела из Нижнего Новгорода. В аэропорту у неё украли мобильный телефон...

- Но разве на этом жизнь заканчивается? - улыбается Екатерина.

Улыбайтесь и вы!