Как не нужно лечиться. - Здоровье
До чего же хочется выглядеть, как популярная актриса или известный спортсмен! И многие, особенно женщины, с удовольствием пробуют на себе «звёздные» методики оздоровления, проявляя при этом поразительную доверчивость!..
По данным экспертов, около 80% женщин хоть раз в жизни пробовали лечиться по примеру знаменитостей. Но, увы, большинство их советов в лучшем случае не действуют, а в худшем - наносят вред простым смертным.
В Британии даже составили список 10 самых бесполезных оздоровительных методик, получивших популярность с подачи «звёзд». Отнюдь не лишне ознакомить с этим списком и наших модниц. Итак...
На 1-м месте оказалась голливудская звезда Гвинет Пэлтроу после того, как появилась на премьере фильма со... следами от банок на обнажённой спине! Дескать, банки помогают справляться с хроническими болями, простудами и значительно улучшают общее самочувствие. Однако трезвомыслящие медики только усмехаются в ответ на «баночную» моду: никакого научного обоснования пользы от такой терапии нет.
2-е место рейтинга занял голливудский актёр и режиссёр Бен Аффлек, отличающийся пристрастием к... клизмам. С их помощью он избавляется от стресса и спасается от старения. Эта древняя процедура используется и сегодня официальной медициной. Но отнюдь не как средство детоксикации или омоложения.
3-го места удостоилась певица Джери Холиуэл, экс-участница «Спайс гёлз». Когда она начала свою сольную карьеру, почитатели заметили, что пышная фигура Джерри буквально растаяла на глазах. По словам певицы, чудесное похудание началось после теста на переносимость продуктов, исходя из строения ДНК. Однако эффективность этого теста никем не доказана.
4-е место получила популярная у многих звёзд методика очищения организма лимонно-перечным напитком: по 3 стакана этого коктейля в течение недели - и вы теряете 3-4 килограмма. Врачи пришли в ужас: для людей со слабым желудком проглотить такой убойный напиток - всё равно что наесться толчёного стекла!..
5-е место досталось поп-певице Мадонне за её приверженность макробиотическим диетам: можно есть только овощи и морепродукты, а мясо, сыры, яйца, специи, сахар и соль полностью исключаются. Большинство женщин, пробующих такую диету, попросту гробят своё здоровье! Не говоря уже о трате уймы денег на следование надуманным правилам...
На 6-м месте - приверженцы ароматерапии. Действительно, многие запахи положительно действуют на нервную систему. Например, лаванда, мята и хвоя успокаивают, лечат бессонницу и даже нормализуют аппетит. Но возможности ароматерапии весьма ограничены.
На 7-м месте - рефлексотерапия. Каждая система и орган нашего тела имеют свои зоны на стопах и ладонях. Массаж, иглоукалывание этих зон может облегчать боли, активизировать и даже лечить соответствующие заболевания. Такие процедуры можно получить лишь в крупных клиниках России и Европы. Но их следует рассматривать лишь как вспомогательное лечение.
Ещё одно спорное «лекарство» - инъекции витамина В12 - занимает 8-ю строку рейтинга. Действительно, нехватка этого витамина чревата малоприятными последствиями. Но его легко можно получать из обычных продуктов: мяса, печени, молока, морепродуктов.
Предполагается, что высокие дозы витамина В12 замедляют процесс старения и предотвращают многие заболевания. Однако ни малейших научных доказательств этому нет.
9-ю позицию заняли фанаты йоги. Этот вид восточной гимнастики представляют нынче как панацею буквально от всего. Но, ей-богу, пропаганда йоги переходит все границы разумного...
И, наконец, 10-е место досталось звёздным клиентам СПА-обслуживания в комплексе с чистым воздухом и здоровым питанием. Однако подвох в том, что клиент за немалые деньги действительно получает всё это, только вот излечиться за пару недель таким образом - просто нереально...
По материалам subscribe.ru
