В Ростовской области в последний день весны прошли соревнования по кроссфиту

Поклонники фитнеса помериться силами впервые собрались в Волгодонске

Кроссфит является весьма сложным направлением спорта, включающего в себя элементы из интервальных тренировок высокой интенсивности, тяжелой атлетики, легкой атлетики, плиометрики, пауэрлифтинга, гимнастики, гиревого спорта и других видов спорта и физической деятельности, даёт пояснения  bloknot-volgodonsk.ru.

В соревнованиях, которые проходили на Комсомольской площади, приняли участие 9 девушек и 27 парней со всей Ростовской области. На зрелищное шоу по демонстрации физической силы и выносливости собрались волгодонцы – приверженцы здорового образа жизни.

 

Выразить свое отношение: