Чем закусывать... таблетки (Крестьянин №30)
Прием лекарств - только на первый взгляд легкое занятие, не требующее знания определенных правил. Дело в том, что сочетание препаратов с различными пищевыми продуктами приводит к самым невероятным эффектам: от многократного усиления действия лекарства до его полной нейтрализации.
Фармакологи утверждают: точно предвидеть совместное действие можно только двух препаратов, принимаемых одновременно. А если их больше, в желудке нередко образуются ядовитые соединения, и риск их воздействия на организм просто непредсказуем.
Кстати, с продуктами питания - то же самое. Ведь и пища - это набор определенных химических компонентов. Попробуйте, скажем, поесть свежих огурцов и запить их молоком - расстройство кишечника обеспечено… Но с лекарствами, конечно, дело обстоит намного сложнее. Есть ряд общих правил, которые нелишне знать каждому.
* По возможности принимайте одновременно только 1-2 препарата. Остальные - через два-три часа.
* Препараты железа, которые применяются для лечения анемий, теряют активность, если принимать их с чаем, кофе, орехами, мучными изделиями, молочными продуктами.
* Жирорастворимые витамины A, D, E, F, K необходимо принимать после еды, пища обязательно должна содержать жир, иначе витамины не смогут всосаться из кишечника.
* При приеме аспирина не запивайте его апельсиновым (или любым другим кислым) соком. Запивайте аспирин молоком.
* Антибиотики-тетрациклины (доксициклин, биомицин, тетран и т. п.) не сочетайте с молоком, кефиром, поскольку кальций, которым они богаты, вступая в соединение с тетрациклинами, резко снижает их активность.
* Препараты на основе сульфаниламидов (бисептол, сульфадиметоксин, сульфадимезин) нейтрализуются сахарами, сладкой и жирной пищей. Исключите из диеты на время приема этих лекарств также печень, почки, клюкву, зелень. Пейте больше жидкостей, чтобы избежать возможных осложнений на почки. Особенно полезна щелочная минеральная вода - ее рекомендуется в это время пить до двух литров в день.
* При приеме мочегонных средств надо обязательно пополнять запасы калия в организме. В этом помогут зеленый горошек, шпинат, щавель, картофель, репчатый лук, морковь, свекла, урюк, курага, яблоки.
* Прием гормональных препаратов вызывает нарушение обмена веществ. Для предупреждения различных осложнений ешьте творог и другие молочные продукты, рыбу, курагу, изюм, тыкву, ягоды - продукты, богатые полноценными белками, солями калия и витаминами.
* При лечении противоопухолевыми препаратами употребляйте пищу, способствующую кроветворению: печень, рыбу, морковь, укроп, гранаты, черную смородину, клубнику. Очень полезна смесь меда, сока алоэ и кагора (в равных частях).
