Мифы и правда о выпивках. - Алкоголь

•  Люди, которые вообще никогда не пьют, являются «алкогольно независимыми»…

Нет, это не так. Дело в том, что алкоголь необходим для биохимической деятельности человеческого организма, и он вырабатывает его 24 часа в сутки на протяжении всей жизни. Правда, в ничтожно малой концентрации! Этот так называемый эндогенный алкоголь всегда находится в организме любого человека - от только что появившегося на свет новорождённого до глубокого старика. И потому быть «алкогольно независимым» невозможно.

•  Причиной алкоголизма является сам алкоголь…

Нет, спиртные напитки являются причиной алкоголизма настолько же, насколько сахар является причиной диабета. Но общеизвестно, что это заболевание вызывается нарушениями в эндокринной системе человека, когда его организм не в состоянии расщеплять потребляемые с пищей сахара. Если бы спиртное действительно было причиной алкоголизма, тогда все выпивающие непременно становились бы алкоголиками.

•  Можно позавидовать людям, которые умеют пить: пьют и не пьянеют…

Люди, которые могут пить крепкие напитки и не пьянеть, чаще всего обнаруживают тем самым «завидную» привычку к ним, что может уже свидетельствовать о начальной стадии алкогольной зависимости!

•  Большой живот - это плата за непомерную любовь к пиву…

Большой живот вырастает, как правило, из-за непомерного поедания пищи. При этом можно не пить ни пива, ни других алкогольных напитков. А вот расширенное, «пивное» сердце - это реальный результат поглощения пенного напитка в непомерных количествах.

Кроме того, всеобщее отношение к пиву как к безобидному напитку опасно тем, что таким образом маскируется механизм постепенной, незаметной выработки болезненной алкогольной зависимости. Особенно, когда человек уже начинает доливать в пиво водку или самогон. Со временем крепкие напитки и вовсе вытесняют некогда столь невинное пиво…

•  Предпочтительнее всего - лёгкие напитки с минимальным содержанием алкоголя…

Это очень распространённое заблуждение. Стакан вина - красного или белого, пол-литровая бутылка пива и стопка водки содержат примерно одинаковое количество алкоголя. И это одинаково беспристрастно регистрируют алкогольные дозиметры при проверке порции выдыхаемого воздуха.

•  Многих молодых людей к пьянству подталкивает студенческая жизнь, а ведь до учёбы в вузе они не злоупотребляли алкоголем…

Да, пьянство, к сожалению, распространено в студенческой среде. Но исследования показывают: многие студенты употребляли запретные напитки ещё в школьные годы.

Безусловно, дети, воспитанные на воздержании родителей от алкоголя, более устойчивы к проблемам, связанным с пьянством. И есть доля истины в том, что подростки, попробовавшие алкоголь в детстве или отрочестве, в дальнейшем с большей вероятностью могут пристраститься к алкоголю.

Более того, если у человека уже есть наследственная предрасположенность к отклонениям и, соответственно, к пьянству, то поздняя первая проба хмельного напитка всё равно ничего изменить не сможет.

•  Мужчины и женщины одинакового веса могут и пить одинаково…

Женщины быстрее хмелеют, так как у большинства из них имеется несколько больше жира вокруг мышц. И концентрация алкоголя быстрее увеличивается в меньшем количестве воды в теле. У женщин также вырабатывается меньшее количество энзимов, которые выводят алкоголь. Кроме того, гормональные изменения, связанные с менструальным циклом, тоже влияют на степень усвоения алкоголя. Так что «равноправия» полов здесь быть не может по чисто физиологическим причинам.

•  Всего один глоток алкоголя беременной женщины может вызвать внутриутробный алкогольный синдром плода…

Справедливости ради, следует отметить, что медицинские исследования сотен тысяч женщин во всём мире не смогли доказать того, что лёгкое употребление алкоголя будущими матерями вызывает этот тяжёлый для вынашиваемого ребёнка синдром. Тем не менее, безусловно, бережёного Бог бережёт! И потому самая надёжная стратегия женщины в период беременности - полный отказ от алкоголя. Даже от шампанского, даже от пива.

• lЧашка кофе помогает быстрее протрезветь…

Ни кофе, ни холодный душ, ни упражнения, никакие рассолы или таблетки не обладают отрезвляющим действием. Отрезвить пьяного может только время.

Дело в том, что алкоголь исчезает из крови с постоянной скоростью - примерно 0,015 BAC в час (BAC- уровень его содержания в крови). Так что при BAC = 0,015 человек полностью протрезвеет через 1 час. А при BAC = 0,15 - через 10 часов.

И эта закономерность не зависит ни от пола, ни от возраста, ни от веса людей.

•  Если бы спиртное было малодоступным, алкоголиков было бы гораздо меньше…

Увы, идея «сухого закона» была многократно проверена на практике в США, России, Финляндии, ряде других стран. И результат повсюду один и тот же: запрет алкоголя нисколько не уменьшает уровень алкоголизма.

•  Пьянство и алкоголизм - это, в принципе, одно и то же…

Нет, не одно и то же. Пьяница - человек, злоупотребляющий выпивками, но ещё способный говорить себе: «Стоп!». Алкоголик же - это по-настоящему больной человек. И болезнь его - патологическая зависимость от алкоголя, при которой он не способен отказаться от него. Можно сказать так: пьянство - это предыстория алкоголизма.

Конечно, лучше всего вообще не употреблять спиртные напитки или же употреблять их очень умеренно. Не удивительно, что воздержание от алкоголя ассоциируется в общественном сознании с лучшим здоровьем и с более продолжительной жизнью, а пристрастие к нему - с множеством болезней, загубленной судьбой и преждевременным уходом из жизни…

По материалам медицинских сайтов