Нарушение биоритмов повышает риск опухоли
Учёными из Джорджии продемонстрирована связь нарушения работы биологических часов, или циркадных ритмов, и повышенного риска образования опухолей груди. В ходе проведённой работы особое значение исследователями придавалось роли искусственного освещения: вред этого фактора оказался одним из основных.
Предполагаемый механизм этого явления – нарушение нормальной выработки гормона мелатонина.
Исследователи убеждены, что постоянное нахождение в условиях искусственного освещения значительно увеличивает вероятность развития рака груди. Был изучен большой объём уже существующих научных данных на эту тему, а также отдельно проанализирована информация о заболеваемости стюардесс. В случае такой сменной работы сбой в биоритмах происходит наверняка и наличие постоянного искусственного освещения гарантировано. И частота возникновения опухолей действительно оказалась выше.
«Естественным образом во сне вырабатывается гормон мелатонин, помогающий регулировать циркадные ритмы, – поясняет одна из исследователей, Чунла Хи. – Прерывание цикла сон-бодрствование искусственным освещением значительно влияет на образование мелатонина».
По мнению экспертов, сменных работников следует информировать о дополнительных возможных рисках такого распорядка жизни. Также люди, выбирающие подобный вид работы, должны иметь возможность проконсультироваться с врачом об индивидуальных подходах к профилактике и лечению.
