Успокойте сердце

Из-за резкой смены температур и перепадов атмосферного давления учащаются приступы стенокардии, гипертонические кризы, обостряется ишемическая болезнь сердца.

•  Чтобы укрепить сосуды, пейте отвар из овса на травах: 2 ст. ложки зёрен овса промойте под проточной холодной водой, залейте их водой комнатной температуры и поставьте на сильный огонь. Как только вода закипит, сразу снимайте с плиты и оставьте настаиваться на 12 часов в тёмном прохладном месте.

Затем возьмите 4 ст. ложки травы горца птичьего, 1 ст. ложку травы вереска, 2 ст. ложки травы зверобоя и залейте полученным овсяным отваром. Поставьте на огонь и варите 10 минут, после чего отвар необходимо настоять 30 минут и процедить. Это средство принимается по 4 ст. ложки 3 раза в день после еды.

•  0,5-литровую банку промытых неочищенных подсолнечных семечек высыпьте в эмалированную кастрюлю, налейте 1,5 л холодной воды, доведите до кипения и кипятите на слабом огне 2 часа. Остудите отвар, процедите и пейте маленькими глотками по 1 стакану на протяжении всего дня.

•  Натрите на тёрке вместе с кожурой 1 лимон. 1 ст. ложку кашицы смешайте с 1 ст. ложкой растёр­той клюквы, добавьте 1 ст. ложку измельчённой кожуры свежих плодов шиповника, очищенных и промытых. Эту смесь тщательно перемешайте с 1 стаканом мёда. Употребляйте по 1 ст. ложке утром, натощак, и вечером, перед сном.

• Для профилактики сердечных приступов принимайте средство «милок», которое называют ещё «сердечной смесью».

Смешайте с мёдом измельчённые изюм, лимон, орехи и курагу в равных пропорциях. Принимайте это вкусное лекарство натощак по 1 ст. ложке каждое утро