МЧС Ростовской области предупреждает, что в ближайшее время стобик термометра может подниматься до 42°С тепла.

Безжалостная жара придёт на восток и юг Ростовской области сегодня и завтра – 9 и 10 июля. «Пик» температур ожидается после полудня, а вообще опасная жара продолжится с 13:00 до 17:00.

Самые ожидаемые ЧС в это время – аварии на дорогах в результате деформации асфальта, пожары. Это, если говорить официально, чрезвычайные ситуации «на муниципальном уровне». Однако ведомство прогнозирует ещё и «личные» ЧС: тепловые и солнечные удары, обострение сердечно-сосудистых заболеваний, вызванные перегревом организма.

ГУ МЧС по Ростовской области предлагает список рекомендаций, которые помогут уберечь свой организм:

– Не находиться на открытом солнце, носить головной убор;

– Чаще пить воду и чай, желательно охлаждённые, но не ледяные;

– Не находиться в душном помещении;

– Не пить алкоголь.

Если вы заметите человека с признаками перегревания, отнесите его в тень, напоите, положите на голову мокрое полотенце и дайте таблетку анальгина или аспирина.

Те же самые действия МЧС рекомендует делать, если вы почувствуете недомогание, головокружение, тошноту. В случае необходимости вызовите скорую помощь.