1. Жизнь с чистого листа. Многие из нас время от времени задумываются о том, что пора бы начать жить по-другому, избавиться от вредных привычек. Но не так-то просто поменять устоявшийся порядок вещей.  Беременной женщине на помощь приходит будущий малыш. То, что до сих пор вы откладывали «на завтра» или «до следующего понедельника», происходит теперь естественным образом. Вы отказываетесь от вредных привычек, начинаете внимательнее относиться к своему питанию, больше бывать на свежем воздухе, пересматриваете режим дня.

 Всё это оказывает существенное влияние на женщину не только в период беременности. Могут измениться к лучшему ваши взгляды на жизнь, взаимоотношения с окружающими.

 2. Проблемная кожа очищается. Если у вас до беременности кожа была склонна к жирности, вы переживали из-за угревой сыпи, то в ожидании ребёнка будете смотреться в зеркало с огромным удовольствием - благодаря воздействию гормонов кожа очищается, становится более свежей, упругой.

 3. До свидания, диета! Можно, наконец-то, забыть об этих мучениях. Беременность - не время для экспериментов.  Неправильное питание и экзотические диеты влияют на здоровье будущих детей, вызывая у них сердечные заболевания, инсульты и диабет.

 4. Ваши волосы становятся более здоровыми и густыми. Благодаря действию гормонов во время беременности ускоряется рост волос, задерживается процесс их естественного выпадения. В этот период волосы обычно сохраняют здоровый вид, блеск, густоту. Так что вы сможете наслаждаться пышной шевелюрой, даже если до этого ваши волосы были тонкими и слабыми.

 5. Вы можете испытать новые ощущения в сексе. Организм в период беременности буквально переполнен женскими половыми гормонами, присутствие которых усиливает приятные ощущения от интимной близости.  

 Многим будущим мамам секс помогает избавиться от неприятностей (например, токсикоза или тянущих болей в пояснице). Кроме всего прочего, сексуальный контакт важен для подготовки организма женщины к родам.

 Сексуально активные, раскрепощённые женщины рожают, как правило, легче.

 6. Наступает передышка в течении хронических заболеваний. Если у вас есть какая-то постоянная проблема (например, астма, псориаз, язвенный колит, ревматоидный артрит), то привычные симптомы уменьшатся или даже исчезнут во время беременности. Эксперты пока не могут найти стопроцентно точного объяснения этому явлению, чаще всего они ссылаются в основном на существенные перемены в гормональном и иммунном статусе будущей мамы. К сожалению, нередко после родов хроническое заболевание возобновляется, но всё-таки вы получаете значительную передышку!

 7. Ваши кости укрепляются. Даже в дополнительном весе, который сопровождает беременность, есть существенные плюсы. Исследователи утверждают, что кости беременной женщины (в особенности тазовые) становятся более прочными. Также отлично укрепляются мышцы бёдер. Всё это уменьшает ваш риск переломов бедра в будущем на 44%, плюс дополнительные 9% в качестве бонуса от каждой последующей беременности.

 8. Сокращается вероятность заболеть раком груди. По подсчётам специалистов, каждые роды снижают угрозу заболевания примерно на 7%, а каждый год грудного кормления - ещё на 4,5%. С виду это не так уж много, но, согласно новому исследованию, если бы женщины в развитых странах кормили новорождённых грудью на полгода дольше, заболеваемость раком молочной железы снизилась бы на 25 тыс. случаев в год, то есть примерно на 5%.

 9. Вы будете жить дольше. Научные исследования подтверждают: беременность и деторождение способствуют обновлению всего организма и мозга у женщин.