Пока нет писем на конкурс, поговорим об арбузной диете. О ней спрашивала Галина Назарова (г. Константиновск). Её мама пользовалась этой диетой, а теперь пришла пора худеть самой Галине, но арбузы-то стали не те...
Вашей маме, Галина Павловна, было проще, в те годы бери любой арбуз, лишь бы сахарный и сочный, и худей себе всласть. А теперь?
Как быть с нитратами?
Эти удобрения вносят в почву в особых количествах ради раннего созревания. Поэтому о ранних речи нет. Сейчас как раз та пора, когда местные, нормально созревающие арбузы уже готовы. И все-таки... нитраты...
Как их распознать? Есть несколько советов специалистов, но они, к сожалению, применяются только дома, когда арбуз уже куплен.
Этот тест на нитраты вы проведёте уже дома, но кое-что можно разглядеть и на рынке.
Вот сколько предостережений. Но никуда от них не деться.
Предположим, вы избежали нитратов, бактерий и купили отличный арбуз.
Теперь о самой диете
Очень полезное дело: арбузная мякоть буквально промывает всё изнутри, выводит прочь вредные шлаки. Да ещё и даёт похудение. Всё за то, чтобы начать есть, но как и сколько?
В этом номере "Крестьянина" как раз для вас есть публикация «Арбузная диета» .
Если кто-то уже сидел на арбузной диете, большая просьба: расскажите, как это было и что дало.
Жду продолжения разговора на тему: «Худеть или не худеть?». Конкурс уже идёт: призы ждут, а здоровье не ждёт.