Уважаемая Наталья Семеновна!
Диагноз «Депрессия», «Депрессивное состояние» последние годы врачами ставится все чаще. Причина не только в нашей тяжелой жизни, но и улучшении диагностики этого расстройства. По последним научным данным, от 10 до 20 процентов всех больных терапевтического профиля, кроме своего основного заболевания, страдают еще и депрессией. Ничего стыдного в этом нет. Депрессия - такое же заболевание, как грипп или гастрит. Если ее не лечить, она может перейти в хроническую форму и даже закончиться инвалидностью. Больные, страдающие депрессией, очень часто испытывают тревогу и тоску, считают себя несчастными, беспомощными и забытыми. Нередко они раздражены и недовольны всем происходящим, ничто их не радует. Отсутствие или снижение аппетита, расстройства сна (в том числе поверхностный сон, не приносящий отдыха, или кошмарные сновидения), потеря интереса к окружающему миру, отсутствие сил и желания что-либо делать, постоянная усталость, ощущение собственной ненужности, мысли о самоубийстве и смерти, чувство вины - все это тоже признаки депрессии. При любом из них, и особенно при их сочетании, стоит обратиться к врачу-психиатру.
Еще раз повторю: депрессия может поразить любого человека, и ничего зазорного в раннем обращении к психиатру нет. Своевременное лечение медикаментами из группы антидепрессантов позволяет полностью избавиться от этого болезненного состояния. Однако назначает терапию только психиатр.
Почти у всех пациентов, страдающих депрессией, возникают симптомы тех или иных телесных болезней. Чаще всего беспокоят головная боль, головокружение, неприятные ощущения в области сердца и живота, боли в суставах, запоры или поносы, нарушения менструального цикла и снижение сексуального влечения. Поэтому на приеме у терапевта или врача другой специальности не забудьте упомянуть о всех признаках депрессии и вместе с доктором решите, нужно ли обращаться к психиатру. Хотя по своему немалому врачебному опыту скажу: если такой вопрос возник, обратиться стоит, и чем раньше, тем лучше. Кроме таблеток, в лечении депрессий важную роль играет поддержка больного со стороны и близких ему людей, и доктора. Постарайтесь вместе решить бытовые и социальные проблемы. И не забывайте про физические упражнения и прогулки на свежем воздухе. Осенью и зимой особенно важно впитывать солнечный свет лицом, глазами и душой.