Уважаемый Анатолий Сергеевич! «Прилами» Вы, очевидно, называете препараты для снижения давления, входящие в так называемую группу «ингибиторов ангиотензин-превращающего фермента» (и-АПФ). Вот такими сложными терминами приходится разговаривать врачам. Пациентам проще: сказал «прилы» – и всё понятно. В России из этой группы чаще всего назначают эналаприл, каптоприл, лизиноприл.
Это далеко не новые, но хорошо проверенные и эффективные средства, если, конечно, применять их строго по инструкции. Насчёт «стольких побочных действий» – не совсем согласен. У «прилов» их меньше, чем у гипотензивных препаратов других групп. Чаще всего при применении «и-АПФ» бывают кашель и сыпь на коже. А то, что перечисление побочных действий в инструкциях (особенно к импортным лекарствам) занимает десятки строчек, – во многом перестраховка. Дабы избежать возможных судебных исков, производитель заранее предупреждает, какие нежелательные эффекты могут случиться, даже если их вероятность – 1 случай на 100 тысяч человек.
Тем не менее побочные действия у таких препаратов, разумеется, есть. У лекарственных растений их меньше, но и эффективность их несколько ниже.
К сожалению, Вы не написали, какое у Вас артериальное давление. При небольшом повышении АД как раз наиболее эффективны немедикаментозные средства. На первом этапе советую увеличить ночной сон до 8-9 часов. Откажитесь от курения и снизьте употребление спиртных напитков до безопасных величин (если Вы вообще курите и пьете). Ограничьте количество поваренной соли до 3-4 г в сутки. Боритесь с избыточным весом.
Если этих рекомендаций окажется недостаточно и верхнее показание АД без «прилов» будет выше 160 мм, не отказывайтесь от таблеток сразу, а уменьшите их дозу. Например, вместо одной таблетки принимайте по половинке. Плюс отдых и настои лекарственных трав. Каких именно?
Вот один из лучших сборов: взять 4 части травы пустырника, по 3 части измельчённых плодов черноплодной рябины, травы мяты перечной и омелы белой, плюс по 2 части травы чистеца и измельчённых корней валерианы. Сырьё перемешать, 3 ст. ложки этого сбора положить в термос, залить тремя стаканами кипятка, настаивать 3-4 часа, затем процедить. Пить по полстакана настоя 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. Повторить через 10 дней.Другой сбор: взять по 3 части измельчённых плодов черноплодной рябины и боярышника, корней валерианы и шлемника, плюс по 2 части измельчённых семян моркови и фенхеля, травы хвоща полевого и цветков синего василька. Все компоненты смешать. 3 ст. ложки сбора залить тремя стаканами кипятка и настаивать 3 часа в термосе, затем процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.А самый простой рецепт – 3 ст. ложки плодов боярышника залить (тоже в термосе) тремя стаканами кипятка и настаивать 6-8 часов. Пить по 1 стакану настоя 3 раза в день за 20-30 минут до еды в течение 1 месяца.
Доктор С.Э. Афанасьев