Травы против старости

С возрастом у женщин появляются типичные признаки наступающего климакса, нер­возность, раздражительность, головные боли, нарушение сна, быстрая утомляе­мость, подавленность и упадок сил, чувство тяжести на душе, постоянное нервное напряжение.

Помогут вам индивидуально подобранные чайные сборы.

*При повышенной раздражительности и нервозности рекомендуется следующий чайный сбор: зверобой (надземная часть) – 
30 г, мелисса – 30 г, хмель – 20 г, манжетка – 20 г.
*Если вы сильно стали потеть в период климакса, справиться с этой неприятностью хорошо помогает чай из шалфея. Он заваривается очень крепко: 3 чайные ложки листьев шалфея надо залить 250 г кипятка и кипятить 5 минут в закрытой кастрюле на медленном огне. Принимать на ночь по две чашки.
*Чай, который рекомендуется женщинам для устранения внутреннего дисбаланса, не только полезен, но и очень вкусен. Его состав таков: зверобой (надземная часть) – 25 г, листья мелиссы – 15 г, манжетка (надземная часть) – 15 г, цветки тысячелистника – 15 г, листья и цветки боярышника – 5 г, цветки бузины – 5 г, цветки василька – 3 г, цветки календулы – 2 г.
*Для снятия беспричинного чувства страха надо вдвое увеличить в составе чая долю мелиссы (до 30 г). Если «достаёт» депрессия, насыпьте больше зверобоя (30 г вместо 25 г).
*Розовая вода (лосьон) для умывания. Уложите лепестки роз и шиповника (можно засушенные) в кастрюлю и залейте кипятком так, чтобы вода покрыла лепестки. Дайте постоять 20 минут. Потом процедите. После добавления щепотки лимонной кислоты вы получите лосьон. Им вместо умывания надо протирать лицо по утрам и вечерам.

Кстати, отвары и лосьоны можно хранить в холодильнике не более недели! 
*Питательный крем для лица и шеи. Делается он просто. Натрите на тёрке какой-либо один фрукт (яблоко, грушу, сливу, хурму…). Добавьте половину столовой ложки сливочного масла. И получите питательный крем.
Вымойте лицо и шею и наложите на них крем. Подер­жите его 20 минут, а затем смойте: сначала – тёплой, а далее – холодной водой. 
*Крем, очищающий кожу лица и шеи. Это суперкрем! Он по своему составу близок к жиру кожи и поэтому при длительном применении способен продлить её молодость.
Возьмите молодые листочки берёзы, касторовое масло и костный мозг телячьей голени (голяшки), смешайте их в равных по весу частях и, помешивая, потомите на кипящей водяной бане 2,5 часа. Ещё горячим процедите состав и добавьте в него 2-3 столовые ложки сока весенней манжетки. Смесь тщательно перемешайте, остудите, и она готова. Храните в холодильнике. Перед употреблением слегка подогревайте и наносите ещё тёплой на лицо и шею перед сном.
*Мазь от чёрных точек на лице. Натрите на мелкой тёрке 100 г свежего корня конского щавеля, добавьте в эту массу 1 чайную ложку глицерина, всё это перемешайте и нанесите на кожу лица на 10-15 минут. Будьте терпеливы: маска из этой мази стягивает кожу! Потом ополосните лицо настоем из листьев берёзы или водой с соком лимона. Вскоре результаты этой процедуры будут, как говорится, у вас на лице.

Валентина НЯШИНА, кандидат биологических наук