Зачем нужна болезнь?
Болезнь – это способ получить то, что без болезни получить никак не удаётся. Некоторые психотерапевты считают, что практически все заболевания в основе своей имеют психологическую причину. Но классическая медицина официально признаёт семь заболеваний, в которых психосоматический фактор является ведущим.
Болезнь возникает как способ удовлетворения потребностей, которые, так уж сложилось, по-другому удовлетворить невозможно. Так что же позволяет болезнь?
* Заботиться о себе без чувства вины. Лекарства, всяческие средства ухода, дорогие анализы, процедуры, обследования – всё это вам обеспечено, просто потому что вы болеете. Попробуйте ту же сумму потратить на курс массажа.
* Право на отдых. Парадокс в том, что большинство современных женщин живут по принципу: «У женщины есть только два случая, когда она может ничего не делать, – это беременность или болезнь». И вся наша система построена по этому принципу.
* Право на заботу близких. Как-то не принято у нас заботиться о тех, кто может позаботиться о себе сам. Болезнь же даёт право получить эту заботу и нежность. Если же близкие продолжают игнорировать даже эти недвусмысленные посылы о помощи, то болезнь будет прогрессировать и в какой-то момент эти просьбы придётся услышать. Дежурства в реанимационной палате будут обеспечены.
* Внимание близких и друзей. Болезнь – это способ почувствовать себя особенным, заслуживающим внимания. Ты становишься «темой дня». И чем сложнее болезнь, тем больше «охов и ахов».
* Уважение. Человек , переносящий жуткие страдания, наряду с жалостью и сочувствием вызывает трепет и уважение.
Если то, чем ты занимаешься в данный момент, почему-то не вызывает уважения (прежде всего у тебя самого), то серьёзная болезнь даст это уважение.
* Возможность не решать то, что нужно решить. Когда серьёзно заболел ребёнок, идею с разводом придётся отложить. Многолетний уход за близким человеком – веская причина, чтобы не задаваться вопросами личной жизни и карьеры.
* Возможность приостановки, неспешности, прислушивания к себе. При болезни жизнь резко замедляется и на передний план выходит то, что раньше игнорировалось и не замечалось. Каждый свой вдох, каждый свой шаг становится важным.
* «Последняя воля умирающего». К желаниям болеющего человека принято прислушиваться, и, заболев, можно наконец-то заставить мужа починить краны и приделать отваливающуюся ручку на двери. Не говоря уже о других, более глобальных просьбах.
* Увидеть мир с другой стороны. Болезнь позволяет попасть в другую реальность. Когда единственное, что ты можешь, – это часами смотреть в один квадрат метр на метр, то мир предстаёт перед тобой совершенно с другой стороны.
* Переосмыслить свою жизнь. Серьёзная болезнь заставляет задуматься о том, о чём раньше предпочиталось не думать.
Потребности – это такие вещи, которые приходится удовлетворять. Вопрос только в способе. Если взрослый человек по каким-то причинам не готов предъявлять свои потребности открыто, то бессознательно включается «театр тела» и эти потребности будут удовлетворяться посредством манипуляций с телом – т. е. болезни.
Признавать такие вещи «в лоб», без должной готовности, невозможно. Включается сильнейшая психологическая защита. Поэтому есть смысл к осознаванию подходить постепенно.
1. Задайте себе вопрос: что позволяет получать мне эта болезнь?
Составьте список. Искренний, с примерами.
2. Проживите каждый пункт. Без осуждения себя, а с признанием этого своего способа получения чего-то очень важного для себя.
3. Позвольте себе то же самое получать открыто в отношениях, предъявляя свои потребности, говоря о них. Признаваясь себе в них.
Болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость.
