Вирусы боятся температуры, аскорбинки и чеснока
Уважаемый Сергей Эдуардович, чем отличаются друг от друга различные формы простуды?
Н.С. БРАЖНИК
г. Лиски, Воронежская обл.
Уважаемый Николай Сергеевич, простуду, точнее, острые респираторные заболевания (ОРЗ) вызывают более 100 возбудителей. Все они распространяются воздушно-капельным путём. Вирусы попадают в организм через органы дыхания и через них же выделяются больными людьми.
Почему мы страдаем простудами чаще зимой? Потому что почти всё время проводим в помещениях, где не хватает свежего воздуха и солнечного света. Кроме того, переохлаждение и недостаток витаминов ослабляют иммунитет и ухудшают кровоснабжение слизистых оболочек носа и горла, через которые инфекция внедряется в организм.
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) вызываются вирусами гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальными, рино-, аденовирусами и многими другими видами этих возбудителей.
Самое тяжёлое из заболеваний – грипп. Что для него характерно? Острое начало, при котором температура быстро поднимается до 40 градусов, появляются озноб, головные боли, заторможенность. Воспаления слизистых оболочек носа и горла обычно возникают на второй-третий день, и часто после этого температура снижается, самочувствие улучшается. Длительность заболевания в неосложнённых случаях – 1-1,5 недели.
Опасность грипп представляет прежде всего для детей, пожилых людей и больных с ослабленным иммунитетом. Им-то и стоит сделать прививки.
Многие из нас уже болели основными разновидностями гриппа А и В, а так как этой зимой эпидемиологи не предсказывают появление нового штамма вируса, повальной эпидемии быть не должно.
Теперь о других формах ОРВИ. Парагриппозная инфекция отличается лающим кашлем, осиплостью голоса, температурой 37,5 градуса, покраснением горла с первого же дня болезни. Длится парагрипп 1-3 недели.
Респираторно-сентициальная инфекция поражает бронхи и очень часто лёгкие. Возникает сухой кашель с небольшим количеством мокроты.
Риновирусы вызывают обильные выделения из носа, небольшую слабость и температуру до 37,5 градуса. Длится заболевание 5-7 дней, обычно без осложнений.
Аденовирусная инфекция отличается поражением миндалин, слезотечением, ощущением песка в глазах.
Есть много других разновидностей ОРВИ, но точная их диагностика обычно не нужна, так как схемы их лечения схожи. Главное – запомните: антибиотики и сульфаниламидные препараты на вирусы не действуют. Эти лекарства назначаются только при осложнениях после гриппа (бронхит, воспаление лёгких и др.).
Что делать при первых признаках ОРВИ? Весьма эффективно закапывать в нос препарат «Интерферон». И принимать витамин С (аскорбиновую кислоту) по 0,5 г 4 раза в день после еды.
Плюс горячая ножная ванна с горчичным порошком; горячее молоко с мёдом; чай с малиной или смородиной. После этих процедур нужно тепло укутаться и лечь в постель, чтобы пропотеть. Дело в том, что температура около 38 градусов убивает вирусы и стимулирует защитные силы организма. Поэтому сбивать её не нужно. В большинстве случаев уже наутро самочувствие улучшается.
Но если температура поднялась выше 38,5 градуса, к тому же усилилось состояние разбитости, появились насморк или кашель – вызывайте врача.
И наконец, о чесноке. Это совершенно уникальное природное средство. Ежедневное употребление в период эпидемии вирусных инфекций двух его зубков снижает риск заражения в 2 раза!
